23 January, 2010

My Yoga teachers - some words for them :)


On Saturday 12th, 2009, I had the last class with Roger, at 8 Limbs, my last Yoga school in Seattle.


I was walking home (20 blocks : 1 block = 208 m : east, going up and the hill and then down the hill, very steep hill, by the way) afterwards, with my tall soy caramel machiatto in one of my hands and Madredeus on my ears (oficial video here), that crystal clear voice of Teresa Salgueiro, and the classic guitar playing on the background were having a soothing effect in all my body, mind and soul, and I was thinking how blessed I was for the opportunity of getting to know him and for having classes with him. And immediately, I thought about Mark, my 1st Yoga teacher in Seattle, that opened so many doors for me. 

Then, I found myself describing these persons in detail and why they were so important to me and to my path. This dialogue was happening inside of my head, while walking and listening to music at the same time, although I was on automatic pilot for walking, I can't recall the way.
When I got home, with a inner bright enthusiasm burning, I thought "I have to write about this"!

So, this post is dedicated to them, basically.

When all this started?



15 January, 2010

35 anos .... / 35 years of ....


Os meus pais estão casados há 35 anos.
É o meu pai que esfrega o creme nos pés da minha mãe. Todos os dias à noite.
(um dos muitos momentos carinhosos de se ver)

Se um dia eu me casar.... e depois de 35 anos de casamento (o que irá significar que terei mais de 67 anos, nessa altura), o meu marido ainda esfregar creme nos meus pés.... acho que me sentirei muito Feliz e uma grande sortuda! :)


Este 'post é dedicado a todos aqueles que fazem o 'casamento' resultar, que trabalham para ele, apesar das diferenças existentes entre as pessoas que o compõem. Esta é mesmo a verdadeira magia!



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 [English version]



My parents got married in 1974, more than 35 years ago.

It's my dad that rubs cream on my mom's feet. Every single night before bed.
(tenderness just fills up the air!)

If, one day, I get a chance of getting married... and after 35 years of marriage (at that time I'll be more than 67 years old), my husband still rubs cream on my feet .... I think I'll be the happiest married woman on face of the Earth and the luckiest too! :)

This post is dedicated to those who make, every single day, their marriage work out,  that work for it, despite all the differences between the individuals involved in the relationship. 
This is magic!


Keep warm in these cold days :)

12 January, 2010

Corte de Cabelo 'a V.B. :)



[The English version is coming soon...]


Pouco-a-pouco vou voltando 'a normalidade: ja' sinto alguma vontade de escrever :). 
As 2 primeiras semanas em Portugal foram duras, o "jet lag" foi muito profundo, nao dormi de Seattle para Londres e mal via a hora do aviao Londres-Lisboa aterrar em Lisboa, tal era o cansaco.
Uma dor-de-cabeca potentissima durou varias dias, e so' queria dormir, o que levou os meus pais a ficarem preocupados porque nao me viam comer e segundo eles ja' venho "muito magrinha". 
Mas 'e importante ouvir o nosso corpo, e ele pedia-me descanso. 
Mas ate' o sono era contorbado: devido 'a diferenca horaria, eu acordava a meio da noite (totalmente desperta) e so' voltava a adormecer pela manha..... e na manha, cedinho, cedinho, por volta das 8h00, comecavam as obras nos varios andares do predio dos meus pais (ainda duram), no apartamento mesmo ao lado, por cima, e por cima deste 'ultimo. O barulho 'e de tal modo ensurdecedor que 'e literalmente impossivel ficar na cama. Este ajuste durou mais de uma semana.
Agora ja' me sinto uma pessoa mais normal. :) ja' fui a uma aula de Yoga e entre outras coisas (depois escreverei sobre isso) ja' fui cortar o cabelo.
Vinha grande, ja' dava para fazer um grande rabo-de-cavalo.


Fui ao meu cabeleireiro de sempre que achou que desta vez eu TINHA que mudar. Eu nao sou pessoa de muitas mudancas, ou muito ligada 'a moda que muda quase todos os Invernos e Veroes, sou muito agarrada ao meu proprio estilo. Mas como confio nele, ja' tive muitas provas que as escolhas dele sempre me assentam bem (senao fosse assim nao pagaria o DINHEIRAO que ele me cobra!), desta vez ele nao queria fazer uma coisa semelhante ao anterior, ele queria ser diferente. 

E qual 'e o corte que esta' na moda? 'e o corte 'a V.B.!
V.B. = 'e a mulher daquele jogador de futebol, de naturalidade Inglesa, muito conhecido, e uma ex-cantora daquele grupo Ingles tambem muito conhecido, muito fashion, composto por 4 raparigas, que ja' terminou, e este casal vive agora nos "states" e tem 2 filhos, acho. Sabem de quem falo? :)

Eu ate' achei que era capaz de dar, mas fartei-me de frisar que o meu cabelo tem personalidade propria.... 'e isto que os cabeleireiros nao ouvem! 
Quando sai' de la' vinha mesmo com ar de quem saiu do cabeleireiro, que 'e uma coisa que eu adoro (ao contrario), assim que o lavei, o assunto foi outro! O meu cabelo ajustou-se ele proprio ao corte que tinha e neste momento quando acordo tenho uma juba.... no sentido literal! (o que nao 'e mau de todo dado que a juba faz parte do meu signo solar e do meu ascendente, e onde esta' o meu Mercurio e o meu Saturno :) !)


E essa juba deu aso a uma das situacoes mais comicas com o meu pai, numa destas manhas:
O meu pai, chega a casa, e ve-me sentada na cama com um ar cansadissimo. Ele olha para mim e com um sorriso nos labios diz: 
"Entao filha .... hoje acordaste em sobressalto!", eu: "nem me digas nada ....", ele:" A m&^%& destas obras que nunca mais acabam."
Levantei-me e so' quando me vi ao espelho percebi o verdadeiro significado da palavra 'sobressalto'! LOL

Um beijo chuvoso e ventoso :}**